علایم و روش درمان حساسیت به باقلا در فصل بهار

 حساسیت به باقلا ،حساسیت به باقلا در بزرگسالان،حساسیت به باقلا در کودکان،حساسیت به باقلا در نوزادان،حساسیت به باقلا سبز،حساسیت به باقلا چیست،آلرژی به باقلا،علائم حساسیت به باقلا،بیماری حساسیت به باقلا،درمان حساسیت به باقلا،عوارض حساسیت به باقلا،علائم حساسیت به باقالا،علایم حساسیت به باقالا،درمان حساسیت به باقالا،نام بیماری حساسیت به باقلا

در این مطلب از سایت جسارت به درمان حساسیت به باقلا می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

حساسیت به باقلا

باقلا دارای مواد مغذی و ویتامین‌هایی نظیر ویتامین‌های گروه B و C بوده و در حفظ سلامت دستگاه ادراری اثرات مفیدی دارد.

از باقلا به عنوان مسکن سرفه و اسهال خونی و استفراغ و سنگ‌های مجاری ادراری استفاده می‌کنند. معمولاً آن را به

همراه پوست خارجی پخته و قسمت‌های نرم آن را مصرف می‌کنند و یا در غذاها و سوپ‌ها و آش‌ها به خصوص به شکل باقلا پلو و دمپختک به کار می‌رود.

از نظر طب سنتی باقلا سرد است از این‌رو مصرف مقدار زیاد آن موجب سردرد و یا افزایش ترشح بزاق و یا دل‌درد خواهد شد.

مطالعات نشان داده است، غذاهایی که بیش‌ترین قدرت ایجاد واکنش‌های ایمنی را دارند عبارتند از: لبنیات، نشاسته، گندم، جو، باقلا، ترشی و

ادویه‌جات. بنابراین افراد مبتلا به MS باید در خوردن هر چیزی که شامل این مواد هستند، احتیاط کنند.

متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه دانه باقلا در تقویت اعصاب مفید است و اثر نرم کننده و از بین برنده التهاب بدن را دارد، گفت:

با وجود تمامی فوائد غذایی و درمانی باقلا، همه ساله با آغاز فصل بهار و عرضه باقلا در بازار برخی افراد دچار بیماری بنام فاویسم یا

حساسیت به باقلا می شوند که گاهی عوارض و عواقب خطرناک و وخیمی را بدنبال دارد تا حدی که برخی

به دلیل بی اطلاعی و تاخیر در مراجعه به بیمارستان جان خود را ‌از دست داده‌اند.

درمان حساسیت به باقلا

در اینجا به ذکر جزئیاتی در رابطه با بیماری فاویسم بپردازیم که معمولاً پس از نام باقلا به ذهن می‌رسد:

خون انسان از اجزای مختلفی تشکیل شده است؛ گلبول‌های قرمز خون، وظیفه رساندن اکسیژن به سلول‌های بدن را داراست،

گلبول‌های قرمز برای سلامتی و فعالیت طبیعی احتیاج به آنزیم‌های مختلفی دارند که یکی از آن‌ها گلوکز 6 فسفات دهیدروژناژ (G6PD) است.

این آنزیم گلبول‌های قرمز را در مقابل صدمات حاصل از مواد اکسید کننده محافظت می‌کند. در صورتیکه این آنزیم در

گلبول‌های قرمز وجود نداشته باشد، یا میزان آن کم‌تر از حد طبیعی باشد، فرد در مقابل موادی نظیر باقلا و داروهایی مثل

کوتریموکسازول، آسپرین و… حساس می‌شود و ممکن است در صورت مصرف این مواد گلبول‌های قرمز خون، شکسته و تخریب شوند که

حاصل آن کم خونی و پر رنگ شدن ادرار و… است. به این پدیده فاویسم می‌گویند.

این بیماری بیش‌تر در پسرها دیده می‌شود ولی در دخترها هم ممکن است رخ دهد. از علایم بالینی آن این است که 24 تا 48 ساعت

پس از مصرف باقلا یا سایر داروهای خاص، کودک به طور ناگهانی دچار تب خفیف، بی‌حالی، رنگ پریدگی، حالت تهوع و گاهی استفراغ،

قرمز یا تیره رنگ شدن ادرار (معمولاً به رنگ کوکاکولا یا چای پر رنگ می‌شود) و گاهی درد شکم یا کمر می‌شود که

بهتر است بلافاصله پس از بروز علایم به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی-درمانی مراجعه کنید.

فاویسم(favism) یک بیماری فصلی، ‌ارثی و تغذیه‌ای است که به‌شکل کم خونی و بیشتر در اثر خوردن باقلای سبز خام و گاهی

فریز شده و یا در اثر مصرف برخی از داروها و مواد شیمیایی اکسید‌کننده در افراد حساس اتفاق می‌افتد.

در ایران، فاویسم، بومی سواحل خزر است. کانون‌هایی از بیماری هم در سواحل خلیج فارس به‌ویژه مناطق جنوب و

جنوب شرقی ماهدشت،کازرون ، فسا و فیروزآباد فارس و روستاهای شمالی ایرانشهر در استان سیستان و بلوچستان نیز دیده می‌شود.

علایم حساسیت به باقلا

باقلا از جمله مواد غذایی است که دارای موادی به نام «ویسین» یا «کوویسین» است که در مجرای گوارش و

طی فرآیندهای شیمیایی عمل هضم، به «دی ویسین» و «ایزور امیل» تبدیل می شوند.

همولیز گلبول های قرمز در مبتلایان به فاویسم، باعث بروز یک نوع کم خونی به نام کم خونی همولیتیک می شود.

این مواد از اکسیدان های قوی محسوب می شوند، بنابراین به محض تماس با غشای گلبول قرمز در افرادی که کمبود آنزیم

گلوکز 6 فسفات دهیدروژناز را دارند، آن را منهدم کرده و گلبول قرمز از بین می رود و شخص به فاویسم مبتلا می شود.

فاویسم در بعضی موارد، عوارض خیلی شدید و مهلکی ایجاد می کند که خوردن باقلای تازه را با ترس همراه می کند.

این بیماری می تواند با بوییدن گل و گرده های باقالا نیز به وجود آید.

نه تنها باقلا، بلکه برخی داروها مانند آسپیرین با دوز بالا، داروهای ضدمالاریا، برخی آنتی بیوتیک ها،

نفتالین، حنا و عوامل عفونی می توانند گلبول های قرمز را تخریب کنند.

افرادی که با کمبود آنزیم فوق مواجه هستند، علائم ناشی از بیماری فاویسم را 24 تا 48 ساعت پس از مصرف باقلای تازه و داروهای مذکور بروز خواهند داد.

همولیز گلبول های قرمز در مبتلایان به فاویسم، باعث بروز یک نوع کم خونی به نام کم خونی همولیتیک می شود.

این بیماری درمان قطعی ندارد و تنها اقدام موثر، پیشگیری از بروز حمله همولیز یا پرهیز از مواجه با مواد اکسیدان و

در صورت بروز حمله، مراجعه سریع به پزشک، جهت اقدامات نگهدارنده و حمایتی جهت پیشگیری از عوارض همولیز است.

تزریق فوری خون به بیماران مبتلا به فاویسم و جایگزینی گلبول های تازه قرمز به جای گلبول های قرمز آسیب دیده بیمار و

کنترل میزان مصرف آب و نمک فرد بیمار نیز از سوی پزشکان مطرح شده است.

عفونت های بدن نیز برای افراد مبتلا به فاویسم خطرناک است و باعث همولیز خواهد شد. پس این گونه افراد باید از بروز بیماری های عفونی نیز پیشگیری کنند.

آلرژی و حساسیت به باقالا

فاویسم بیماری فصلی‌،‌ارثی و تغذیه‌ای است که به شکل کم خونی لیتیک با واکنش‌های همولیز شدید و گاهی کشنده در اثر خوردن باقلای سبز خام و

گاهی فریز شده و استنشاق گرده گل باقلا هنگام عبور از مزارع باقلا یا دست زدن به پوست باقلا و گاهی هم

در اثر مصرف برخی داروها و مواد شیمیایی اکسیدکننده در افراد حساس اتفاق می‌افتد‌.

 این بیماری می‌تواند با بوئیدن گل و گرده‌های باقلا نیز به وجود آید.

این بیماری در افرادی که بطور مادرزادی کمبود آنزیم گلوکز فسفات –هیدروژناز (G6PD) در گلبولهای قرمز خود دارند و به علت کاهش میزان

گلوتاتیون موجب آگلوتیتاسیون و همولیز شدید و ناگهانی گلبول‌های قرمز خون می‌شود و باعث بروز وآشکارشدن بیماری می‌شود‌.

تا کنون مواد سمی در باقلا شناسایی نشده اما نقش مواد آلبومینوئیدی کونویسین، ویسین VISIN ،نو ویسین NO VISIN و

ایزو رامیل Isoramile (‌از مشتقات پیریدامین‌ها) و آلکالوئیدهای اکسیدان در بیماری فاویسم اثبات شده است‌.

در طب سنتی برای درمان گیاهی فاویسم از داروی ترکیبی صفرابر و سنای مکی استفاده می‌کنند که روش

استفاده مخصوصی دارد و باید زیر نظر پزشک متخصص و با تجربه طب سنتی مصرف شود‌.

 داروی دیگر برای درمان گیاهی فاویسم به این طریق آماده می‌شود که یک عدد سیب رنده شده را داخل ترکیب عرق بیدمشک و گلاب ریخته و بخورید‌.

حساسیت به باقلا

بیشتر بخوانید :

انواع حساسیت پوستی همراه علت و راه درمان

انواع آلرژیهای مختلف

علایم بیماری و درمان آلرژی و حساسیت به گلوتن چیست

آلرژی یا حساسیت چیست؟

علت و درمان حساسیت و خارش بدن به صورت شدید

علت و درمان حساسیت و قرمزی پوست صورت کودک

خواص و مضرات در سرکه بالزامیک و حساسیت و از بین بردن آلرژی

علت های بیماری آلرژی چیست همراه راه درمان

آلرژی غذایی

علائم و نشانه های حساسیت و آلرژی به گربه و موی گربه

آشنایی با درمان خانگی ورم پا در اثر ضربه در بارداری در سالمندان

آشنایی با درمان خانگی ورم پا در اثر ضربه در بارداری در سالمندان در سایت جسارت

درمان خانگی ورم پا ،درمان خانگی ورم پا،درمان گیاهی ورم پا،درمان خانگی ورم مچ پا،درمان گیاهی برای ورم پا،درمان گیاهی ورم مچ پا،درمان خانگی تورم پا،درمان خانگی ورم قوزک پا،درمان خانگی ورم ساق پا،درمان خانگی ورم کف پا،درمان خانگی برای ورم پا،داروی گیاهی برای ورم پا،داروی گیاهی برای درمان ورم پا،داروهای گیاهی برای درمان ورم پا،درمان گیاهی تورم پا،گیاه درمانی ورم پا،درمان گیاهی ورم قوزک پا،درمان گیاهی ورم ساق پا،داروی گیاهی برای ورم مچ پا،داروی گیاهی برای رفع ورم پا،داروی گیاهی برای ورم دست و پا،داروی گیاهی برای ورم پاها،گیاه درمانی برای ورم پا،درمان گیاهی برای ورم ساق پا

درمان خانگی ورم پا

اکثریت مردم حداقل یکبار هم که شده ورم یا سنگینی پا را تجربه کرده اند که با احساس درد هنگام قدم زدن همراه است ، این علایم را معمولا درخانم ها می بینم که به استرس ، چرخش خون و حفظ مایعات مرتبط است و ممکن است موجب مشکلات جدی تری مثل ورم مفاصل ، لخته خون در عروق شود و به طور طبیعی روی زندگی افراد تاثیر می گذارد . در این بخش چند نسخه گیاهی و طبیعی برای رفع ورم پا به شما معرفی می کنیم که می توانند برای درمان این مشکل موثر واقع شوند.

درمان خانگی ورم پا با داروهای گیاهی

بعضی از گیاهان برای درمان ورم پا و گردش خون در پا مفید است و احتباس آب بدن را از بین می برد. برای درمان ورم پا می توان از گیاهان به صورت تنتوره، دم کرده یا خیسانده استفاده کرد. جعفری: به نقل از سایت «هلث نیوز»، این گیاه ادرارآور حاوی ماده معدنی، ویتامین و کلروفیل است که برای سلامت بدن مفید است. این گیاه را می توان به همراه غذا یا همراه با سالاد مصرف کرد. قاصدک: از احتباس آب جلوگیری می کند. خاصیت مدر آن، آب اضافه بدن را دفع می کند و در نتیجه ورم پا از بین می رود. این گل را می توان به صورت دم کرده مصرف کرد. ژینکو: با بهبود بخشیدن به گردش خون، میزان احتباس آب را در پاها کاهش می دهد. اگر دچار مشکلات مرتبط با گردش خون هستید قبل از مصرف این گیاه با متخصص گیاهان مشورت کنید. این گیاه برای رفع مشکل گردش خون در پا بسیار سودمند است. نعناع: قرار دادن پا در آب نعناع، خستگی و ورم پا را از بین می برد. لازم است ۲طشت یکی حاوی آب گرم و کمی روغن نعناع و دیگری آب سرد حاوی روغن نعناع آماده کنید. ابتدا پا را در طشت آب سرد و پس از یک دقیقه پا را در آب گرم قرار دهید.

درمان خانگی ورم پا با سرکه سیب

سرکه خاصیت ضد التهابی و آرام بخشی دارد و درد حاصل از التهاب را بهبود می بخشد . مواد اولیه :۱/۲ فنجان سرکه سیب ، ۶ تکه سیب ابتدا پارچه تمیزی را درون سرکه خیس کنید و روی موضع قرار دهید و تکه های سیب هم به مدت ۲۰ دقیقه بالای موضع نگه دارید بعد از این زمان تکه های سیب را بردارید و با آب گرم بشوید . این کار را هر شب تکرار کنید.

درمان خانگی ورم پا با نعناع

نعناع بدلیل خاصیت فراوانی که دارد برای مشکلات پا موثر است . و به طور مستقیم استفاده می شود و در بهبود چرخش خون ، کنترل حفظ مایعات و جلوگیری از گشاد شدن سیاهرگ ها موثر است. مواد اولیه :۲ قاشق نعناع – ۱ لیتر آب نعناع را داخل آب در حال جوش قرار دهید تا ۱۰ دقیقه بجوشد سپس آن را روی موضع بمالید هرشب این کار را قبل از خواب انجام دهید.

درمان خانگی ورم پا با آب بامیه

مصرف روزانه آب بامیه یکی از راه های موثر ستیز با ورم پا است . این نوشیدنی ادرار آور است و ورم و تجمع سموم را کاهش می دهد. مواد اولیه :۶ گل بامیه – ۱ لیتر آب گل ها را داخل آب بریزید تا ۱۰ دقیقه بجوشد سپس اجازه دهید تا خنک شود بعد بنوشید روزانه ۳ لیوان از این آب را بنوشید.

درمان خانگی ورم پا با نمک

حمام با نمک یکی از راه های کلاسیک درمان آماس زانو ، پا است و در درمان درد ماهیچه ای و گردش خون موثر است. مواد اولیه :۱/۲ فنجان نمک – آب گرم نک را داخل آب بریزید بعد پاهایتان ۱۵ دقیقه درون این آب قرار دهید این کار را هرشب مخصوصا بعد از داشتن روزهای سخت انجام دهید.کمی نمک برای شما خوب است، و در واقع برای عملکرد خوب بدن لازم است. اما نمک بیش از اندازه می‌تواند باعث احتباس آب شود و باید از آن پرهیز کرد. کافئین نیز در این زمینه یکی از مقصران شناخته شده است. بنابراین از نمک کمتر استفاده و سعی کنید میزان نوشیدن قهوه را به حداقل برسانید. اگر اضافه وزن دارید، به فکر وزن کم کردن باشید، تا فشاری را که روی ماهیچه‌ها، مفاصل، و استخوان‌های‌تان وارد می‌شود کاهش دهید. هر ذره از کاهش وزن کمک کننده است. برای دستیابی به ایده‌هایی که می‌‌تواند به شما کمک کند وزن‌تان را کاهش دهید، می‌توانید نگاهی به مقاله‌های قبلی من بیندازید: ۱۲ ترفند ساده برای کاهش وزن و رسیدن به سلامتی ایده‌آل و ۹ راز کاهش وزن بدون رژیم غذایی.

درمان خانگی ورم پا با آلوئه ورا

آلوورا گیاهی است که خواص فراوانی مثل ضد التهابی و … دارد و هنگامی که روی موضع می مالید درد را کاهش می دهد و محرک گردش خون است. مواد اولیه :۲ قاشق آلوورا – ۱ قاشق روغن نارگیل ژل آلوورا را با روغن نارگیل ترکیب و ۱۰ دقیقه روی پا ماساژ دهید این کار را هر روز انجام دهید تا بهبود پیدا کنید.

درمان خانگی ورم پا با شاه بلوط هندی

یکی از راه های درمان تاثیر گذار شاه بلوط هندی است که در کاهش تورم بدن موثر است. مواد لازم :۱ قاشق پوست شاه بلوط – ۱/۲ فنجان روغن اسطخودوس به روغن اسطخودوس شاه بلوط را اضافه کنید و ۲۰ دقیقه حرارات دهید و خوب ترکیب کنید وقتی این مواد از حرارت افتاد روی موضع دورانی بمالید و خوب ماساژ دهید این کار را هر روز انجام دهید.

درمان خانگی ورم پا با روغن گریپ فروت

این روغن دارای خواص قدرتمند ضدالتهاب بوده که باعث خوابیدن تورم شده و فشار آن را کم می‌کند. ظرفی را از آب گرم پر کرده و چند قطره روغن گریپ‌فروت در آن بریزید و حدود سه بار در روز پایتان را در این محلول بشویید. می‌توانید چند قطره روغن زیتون هم به آن اضافه کرده و بعد پایتان را در آن ماساژ دهید.

درمان خانگی ورم پا با خردل

خردل شدیدا ورم را کم می‌کند و جریان خون را بالا می‌برد و این باعث تسکین کرختی و درد می‌شود. برای این کار دانه‌های آن را له کرده تا پودر شود. بعد ظرفی را از آب گرم پر کرده٬ چهار قاشق پودر خردل و چهار قاشق نمک به آن اضافه کنید. بعد پایتان را در آن بگذارید تا زمانی که گرمای آب کم شود.

درمان خانگی ورم پا با عصاره لیمو

لیمو سرشار از ویتامین C بوده که دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی و ضدالتهاب است. آب لیمو را بگیرید و در ظرفی بریزید. دو قاشق عسل و مقدار کمی نمک کالا به آن اضافه کنید. دو تا سه بار در روز این محلول را بخورید.

درمان خانگی ورم پا با روغن دارچین

مقداری روغن دارچین را با روغن زیتون مخلوط کنید و پاها و قوزک پایتان را با آن ماساژ دهید. دارچین دارای خاصیت ضدالتهاب بوده و تسکین‌دهنده‌ی درد است.

درمان خانگی ورم پا با ورزش

ورزش کردن گردش خون را تحریک می‌کند و از تجمع خون در اندام تحتانی‌تان جلوگیری می‌کند. اگر از درد و التهاب پا رنج می‌برید، شنا کردن می‌تواند راه حل کاملی باشد. وقتی شناور می‌شوید، فشار از روی پاهای‌تان برداشته می‌شود که شما را از درد و ناراحتی آسوده می‌کند. بنابراین یک استخر پیدا کنید، یا در دریا یا رودخانه‌ی نزدیک خانه‌تان غوطه ور شوید. اگر یوگا انجام می‌دهید، به انجام حالتی بپرازید که پاها را بالاتر از سر نگه می‌دارد. به این کار وارونگی می‌گویند و مزایای زیادی برای سلامتی دارد، شامل بهبود سیستم ایمنی و هاضمه. بنابراین به محض اینکه متوجه ورم پاهای‌تان شدید روی سرتان بایستید… و هیجان حاصل از این حرکت را تجربه کنید.گنجاندن فعالیت‌های فیزیکی به زندگی روزمره یکی از ۷۰ عادتی است که در کتاب الکترونیکی من ۷۰ عادت قدرتمند برای سلامتی فوق‌العاده نشان داده شده است که شما را در زمینه‌ی چگونگی برداشتن گام‌های مثبت برای بهبود صحت و سلامت کلی‌تان راهنمایی خواهد کرد. ورزش کردن باعث حرکت مایعات در پاها می شود. هنگامی که عضلات بدن در اثر ورزش منقبض و منبسط می شوند، مایعات اضافی جمع شده در عضلات، حرکت کرده و از آنها خارج می شوند.افزایش جریان خون به تمام بدن در اثر ورزش باعث دور شدن مایعات از بافت ها می شود.البته ورزش زیاد و شدید نیز ورم پاها را بدتر می کند.لذا با پزشک خود درباره میزان و شدت مناسب ورزش مشورت کنید.

درمان خانگی ورم پا با بالا بردن پاها

اگر برای حالت ایستادن روی سر و دست‌ها هنوز کاملا آمادگی ندارید، بلند کردن پاهای‌تان را با قرار دادن آن‌ها روی یک سطح بلندتر امتحان کنید به طوری که پاهای‌تان بالاتر از قلب‌ قرار بگیرد. این کار را به مدت ۳۰ دقیقه، سه بار در روز انجام دهید و تفاوت را احساس کنید. وقتی روی تخت خواب هستید، یک بالش زیر قوزک پاهای‌تان قرار دهید. این کار کمک خواهد کرد مایع اضافی را بکشید، تا بعدا بتوان آن را جذب بدن، یا از طریق ادرار دفع کرد.به پشت روی زمین دراز بکشید. حداقل برای مدت 15 دقیقه پاها را در جایی بالاتر از سطح قلب خود قرار دهید تا خون در بدن شما به گردش درآید.

درمان خانگی ورم پا با قدم زدن

وقتی رئیس‌تان از شما پرسید چه کار می‌کنید، توضیح دهید که فقط دارید سعی می‌کنید مانع از تورم پاهای‌تان بشوید. قدم زدن به مدت ۱۰ دقیقه، و سه بار در روز، باید برای سالم و سرحال نگه داشتن پاهای‌تان کافی باشد. موقع نشستن، خون نمی تواند آزادانه جریان داشته باشد. اگر مجبورید مدت طولانی روی صندلی بنشینید (مثل کار کردن پشت میز کامپیوتر)، سعی کنید پاهای خود را به طور مرتب تکان دهید و هر چند مدت یک بار از روی صندلی بلند شوید و کمی راه بروید و حرکات نرمشی و کششی انجام دهید تا خون به طور منظم در پاها و بدن جریان داشته باشد. سعی کنید بین مدت زمان ایستادن روی پاها و مدت زمان نشستن خود یک تعادل مناسب برقرار کنید.اگر خیلی روی پاهای خود بایستید و یا خیلی روی صندلی بنشینید، دچار ورم پاها خواهید شد.اگر مجبورید مدت طولانی روی پاهای خود بایستید و کار کنید، سعی کنید هر چند مدت یک بار در بین کار استراحت کنید و بنشینید و پاهایتان را چند دقیقه بالا ببرید.

درمان خانگی ورم پا با پوشیدن جوراب های واریس

می‌دانم که به پا داشتن آن‌ها کار سختی است، اما به بهترین نحو هدفی را که از آن ها انتظار می‌رود برآورده می‌کنند. آن‌ها با قابلیت ارتجاعی‌شان به رگ‌های خونی کمک می‌کنند، تا این که خون در پاهای‌تان جمع نشود. به علاوه، مانع واریسی شدن رگ‌ها می‌شوند. در پروازهای طولانی و در سفرهای طولانی با اتوبوس و قطار از آن‌ها استفاده کنید. دوست همسفر من قطعا از پوشیدن آن‌ها سود خواهد برد. همچنین، اگر در حال حاضر از ورم پا رنج می‌برید، پوشیدن جوراب‌های واریس/ساپورت می‌تواند برای شما خوب باشد.

درمان خانگی ورم پا با ترک دخانیات

سیگار کشیدن یکی از ۱۰ عادتی است که اگر می‌خواهید سالم باشید باید همین حالا ترکشان کنید. می‌دانم در عمل کار سختی است. اما به تمام پاداش‌هایی فکر کنید که با ترک سیگار به آن‌ها دست پیدا می‌کنید. تورم کمتر پاهای‌تان فقط یکی از آن‌ها است. همچنین، سیگار کشیدن با بسیاری از بیماری‌های زمینه‌ای(جدی‌تر) در ارتباط است که می‌تواند باعث تورم اندام تحتانی شود.

درمان خانگی ورم پا با نوشیدن آب

همه‌ی ما در ننوشیدن مایعات کافی مقصر هستیم. با نوشیدن آب در طول روز، به بافت‌های‌مان آب می‌رسانیم و از بدن‌مان سم زدایی می‌کنیم. سدیم و کافئین، که از عوامل ورم پا هستند، اگر به اندازه‌ی کافی به بدن‌مان آبرسانی کنیم، رقیق‌تر می‌شوند. هشت تا ده لیوان در روز اندازه‌ای استاندارد است. اما اگر الکل نوشیده‌اید، کمی بیشتر از این مقدار آب مصرف کنید. پس اطمینان حاصل کنید که بطری آب همراه‌تان باشد. برای ارزش انتی‌اکسیدانی بیشتر، کمی لیمو در آن بچکانید یا آب طعم‌دار مخصوص به خودتان را تهیه کنید.

درمان خانگی ورم پا با مالش

یا حتی بهتر از آن، از کس دیگری بخواهید این کار را برای‌تان انجام دهد. ماساژ دادن پاها فوق‌العاده آرامش‌بخش است و جریان خون‌تان را بهبود می‌بخشد. از حرکات ملایم اما محکم استفاده کنید و همیشه در مسیر حرکت به سمت قلب پیش بروید. ماساژ دادن پاها، ورم آن ها را کم می کند و احساس درد و ناراحتی آن ها را کاهش می دهد. برخی متخصصان ماساژدرمانی می توانند این کار را به درستی برای شما انجام دهند.مصرف برخی داروها مثل قرص های ضد بارداری، داروهای فشار خون و داروهای ضد افسردگی می توانند باعث ورم بدن شوند

درمان خانگی ورم پا با مایع سولفات دومنیزی

من اخیرا درباره‌ی استفاده‌های بی‌نظیر سولفات دومنیزی مطلبی نوشته‌ام، و مطمئن هستم ساق و مچ پای‌تان از چنین توجهی که به آن‌ها می‌کنید از شما سپاسگزار خواهند بود. اگر فکر می‌کنید که دوست دارید خودتان را کاملا در آب فرو ببرید، چند فنجان نمک دریا به آب وان حمام اضافه کنید و تمام بدن‌تان را در آن فرو ببرید. روغن‌های معطر نیز می‌توانند به تسکین درد و ناراحتی کمک کنند. بعضی از گزینه‌های محبوب نعناع، اکالیپتوس، لیمو و اسطوخودوس هستند که همه به داشتن خواص زد تورمی معروف هستند. اگر علاقمند هستید درباره‌ی روغن‌های معطر بیشتر بدانید می‌توانید در کتاب الکترونیکی من آروماتراپی جادویی اطلاعات مفیدی به دست آورید. این کتاب الکترونیکی به شما کمک خواهد کرد به قدرت روغن‌های معطر و کارآمدترین راه‌های استفاده‌ی آن‌ها پی ببرید.

درمان خانگی ورم پا با مصرف مکمل های منیزیم

اغلب التهاب پا، که به ورم پا دردناک منتهی می‌شود، به کمبود منیزیم ربط دارد. دوز ۳۵۰ میلی‌گرم در روز می‌تواند تاثیرگذار باشد، اما همیشه قبل از مصرف هر مکملی با پزشک‌تان مشورت کنید. پاهای‌تان را سالم و بی‌درد نگه دارید. به یاد داشته باشید که در طی چندین و چند سال چقدر خوب به شما خدمت کرده‌اند، پس لطف آن‌ها را بی پاسخ نگذارید! ترک(پاشنه) پا مسئله‌ی دیگری است که آدم‌های بسیاری مجبور هستند با آن دست و پنجه نرم کنند و هیچ کس نیست که با داشتن چنین مشکلی خیالی آسوده داشته باشد.

درمان خانگی ورم پا با برنامه غذایی مناسب

برنامه غذایی نقش کلیدی در ورم پاها دارد. از آنجایی که مقادیر زیاد سدیم (نمک) تأثیر مستقیم روی ورم بدن دارد، باید میزان نمک دریافتی خود را کاهش دهید و کنترل کنید.لذا از مصرف غذاهای شور خودداری کنید. نمک باعث تجمع بیشتر مایعات در عضلات می شود.همچنین آب زیادی بنوشید، زیرا آب کمک می کند که مایعات اضافی از بافت ها خارج شوند و وارد سیستم بدن گردند.اگر خیلی روی پاهای خود بایستید و یا خیلی روی صندلی بنشینید، دچار ورم پاها خواهید شد درمان خانگی ورم پا

درمان خانگی ورم پا با استفاده از یخ

سرد کردن پاها باعث کاهش ناراحتی آن ها می شود. هم چنین فشار هوای سرد، ورم را کاهش می دهد.

درمان خانگی ورم پا

بیشتر بخوانید :

زنجبیل و سقط جنین

زالزالک سیاه

زالزالک و فشار خون

چای در برف

زردچوبه و لاغری

شعر در مورد قدم زدن

شعر در مورد قدم زدن ,شعر در مورد قدم زدن زیر باران,شعری در مورد قدم زدن,شعر در مورد قدم زدن در پاییز,شعر نو درباره قدم زدن,شعر کوتاه در مورد قدم زدن,شعر در مورد تنهایی قدم زدن,شعر در مورد تنها قدم زدن,شعر درباره قدم زدن زیر باران,شعر زیبا درباره قدم زدن,شعر کوتاه درباره قدم زدن,شعر درباره تنها قدم زدن,شعر قدم زدن,شعر قدم زدن در پاییز,شعر قدم زدن زیر بارون

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد قدم زدن برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

طوفان نبودنت تنم را می تکاند

و من کوچه های بی تو بودن را

دست در دست خیالت قدم می زنم!

شعر در مورد قدم زدن

 وقتی قدم به زندگی

من گذاشتی

همه چیز تغییر کرد.

شعر در مورد قدم زدن زیر باران

هستی من!

این بار که راه بیفتیم،

دستهای هم را می گیریم،

قدمهایمان را یکی می کنیم،

و از زیبایی های مسیر لذت می بریم:

از رقص بیدهای مجنون در نوازش نسیم،

از آوای آب در ستایش صبح،

از بیقراری گنجشکها در هجوم سحر

شعری در مورد قدم زدن

بگو چگونه وابسته ی بودنت نباشم

که اینگونه زندگی ام را با من قدم می زنی

و خنده ات را بیخ گوشم جا می گذاری

شعر در مورد قدم زدن در پاییز

همین که می گویی “می روم”

وُ شبیهِ آمدنت قدم بر می داری، خوب است.

همین روزگاری که تو در حاشیه اش،

پرُ رنگتر از متنِ زندگی هستی، خوب است

شعر نو درباره قدم زدن

دوستت دارم

با خاطره ای که هرگز به خاطرم نیست

با قدم هایی که هنوز

قدم های تندِ نخستین دیدار است

با بوسه ای که هنوز

نخستین بوسه است

و دست هایی که کودکانه

جای شعر و نوازش را اشتباه می گیرند…

شعر کوتاه در مورد قدم زدن

قدم زدن در این شب گرم

حالت را خوب می کند ..

گل من!

گاهی نفس عمیق بکش و

نگذار تنم از حسودی بمیرد ..

شعر در مورد تنهایی قدم زدن

چه شب های درازی

اشک در هاون اندوه کوبیدم!

نخوابیدنم را

به پایِ قدم های نیامده ات بگذار

و خط عمیق پیشانی ام را

به حساب سرنوشت.

شعر در مورد تنها قدم زدن

بیا هم را دوست داشته باشیم….

هنوز خیابان های زیادی هست

که باید باهم قدم بزنیم و

شعرهای زیادی مانده که نخوانده ایم…

شعر درباره قدم زدن زیر باران

دلتنگی آدم را به خیابان می کشد

دلتنگم!

و مردم نمی فهمند

قدم زدن -گاهی–

از گریه کردن غم انگیز تر است!

شعر زیبا درباره قدم زدن

به هوا نیازمندم

به کمی هوای تازه

به کمی درخت و قدری گل و سبزه و تماشا

به پلی که می رساند یخ و شعله را به مقصد

به کمی قدم زدن کنار این دل

شعر کوتاه درباره قدم زدن

باران که می بارد

دوباره شاعر می شوم

می توانم برایت شعری بگویم

از تمام حرفهایی که نمی زنم

از جاده هایی که

بی تو  قدم زدم

از پنجره هایی که از آن ندیدمت

از روزهایی که بی تو هدر شدند..

شعر درباره تنها قدم زدن

دست های نداشته ات را می گیرم

و به خیابان می‌روم، قرارمان همین بود، مگر نه؟

تو آن سوی شهر من این سوی شهر

، قدم بزنیم روی خیالِ هم.

بس که ممنوع است این عشق،

از بهشت که هیچ، از دنیا هم رانده می شویم.

شعر قدم زدن

در من

دیوانه ای جا مانده

که دست از

دوست داشتنت بر نمی‌دارد!

با تو قدم می‌زند

حرف می‌زند

می‌خندد

شعر می‌خواند

قهوه می‌خورد

فقط نمی‌تواند

در آغوش بگیردت …

به گمانم

همین بی آغوشی

او را

خواهد کشت

شعر قدم زدن در پاییز

چقدر صدای آمدنِ پاییز

شبیه صدای قدم های تو بود

ملتهب، مرموز، دوست داشتنی…

چقدر هوای پاییز شبیه دست های توست

نه گرم، نه سرد، همیشه بلاتکلیف!

شعر در مورد قدم زدن

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد کابل

شعر در مورد بی خوابی

شعر در مورد حق الناس

شعر در مورد خودم

اشعار محمد علی بهمنی

شعر در مورد ذغال

شعر در مورد زغال ,شعر در مورد زغال سنگ,شعر در مورد ذغال,شعر در مورد ذغال اخته,شعر درباره زغال,شعر درباره ذغال,شعر زغالچی,متن شعر زغالچی,متن شعر زغالچی گروه عجم,دانلود شعر زغالچی,شعر آهنگ زغالچی,شعر ذغال اخته,شعر برای ذغال اخته,شعر زغال اخته,شعر در مورد ذغال اخته,شعر زغال فروش,شعر چای زغالی,شعر چای ذغالی,متن شعر ذغالچی,متن شعر ذغالچی از گروه عجم,متن شعر ذغالچی عجم,متن اهنگ ذغالچی,متن اهنگ ذغالچی از عجم

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد ذغال برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

به روزهای رفته نگاه می‌کنم

به رنگ‌های پریده‌ی عکس‌های قدیمی

به لبخند‌های جوان

دست‌های جوان

درخت‌های جوان

که فواره‌های سبز صامت بودند

به ذغال گداخته گل‌های رز

به ذغال گداخته قلبم

به ذغال گداخته لب‌هام

و دهانی

که هنوز خندیدن را از یاد نبرده بود

شعر در مورد زغال

آشنایی همیشه شیرین نیست

شاخه ای سیب کال می انداخت

مثل مردی که پای قلیانش

قند روی ذغال می انداخت

شعر در مورد زغال سنگ

برای خامشی ذغال سرخ دلم

رسید آنچه به اندیشه ات، دمیدن بود !

بقای ماهی و انسان وجود آب و هواست

که فرق ما به دو صورت نفس کشیدن بود !

شعر در مورد ذغال

مواظب باشیم…!!

نگه داشتن دین و ایمان در آخرالزمان…

مثل نگه داشتن ذغال گداخته در کف دست است..

شعر در مورد ذغال اخته

به بعضیا باید گفت

:عزیزم نصف افریقا رو من سیاه کردم

ذغالتو بنداز…

شعر درباره زغال

سلامتی پسر بچه های قدیم که پشت لبشونو با ذغال سیاه می کردن

که شبیه باباهاشون بشن نه مثل جوونای امروز ابروهاشونو نازک می کنن

که شبیه ماماناشون بشن !

شعر درباره ذغال

لحظات تقدیر مراو ترا

دوباره به سکوتستان دلگشای دشتستان عاطفه ها بر گرد

تا قلب عاشقت پاره پاره نگردد

گمانم ز بیراه ها به اسارت افتاده ای

از بانوی سکوت هم در این ذغالستان اسارت خبری نیست

شعر زغالچی

اینهمه راه آمده ام

تا بگویم

بالاخره رو سیاهی به ذغال می ماند

متن شعر زغالچی

کبک سرش را در برف فرو می برد

اما مردم او را می شناسند

یکی به میخ می زند یکی به نعل اما روز که شد

رو سیاهی برای ذغال می ماند

متن شعر زغالچی گروه عجم

پرندگانِ پایینِ درهی باغ

پیشتر از رود و ریگ و راه

به سپیدهدم رسیده بودند.

از کورههای ذغال

بوی هیزمِ تَر میآمد.

بلوطِ پیر

دلواپسِ جنگلِ دریا بود.

آتش افروختیم

چای خوردیم

حرف زدیم

هوا خیلی خوش بود

دنیا خیلی روشن.

دانلود شعر زغالچی

تهمت مثل زغال است

اگر نسوزاند سیاه می کند . . .

شعر آهنگ زغالچی

دلم بچگیمو میخااد دیگه دلم نه پول میخواد نه آغوش نه مهمونی نه حتی آینده

دلم بچگیمو میخواد… پاهای شنی دستای کاکائویی

دلم میخوادوقتی بلال میخورم کل صورتم زغالی شه

شعر ذغال اخته

هستی تو نهالی

که شکوفا شده گُل هاش

من همچو درختی

که ز بس سوخت زغالم

شعر برای ذغال اخته

مرغ گرفتم کیلویى ۶تومن

زغال لیمو کیلویى ٢٠هزارتومن

موندم کدوم رو روشن کنم

کدومو بخورم

شعر زغال اخته

زغال های خاموش را

کنار زغال های روشن میگذارند

تا روشن شود

چون همنشینی اثر دارد

شعر در مورد ذغال

بیشتر بخوانید :

اشعار حسین منزوی

اشعار هوشنگ ابتهاج

اشعار هاتف اصفهانی

اشعار ایرج میرزا

اشعار قیصر امین پور

شعر در مورد دستمزد

شعر در مورد دستمزد ,شعر درباره دستمزد,شعر برای دستمزد,شعر در باره دستمزد,شعر با دستمزد,شعر درمورد دستمزد,شعر با کلمه دستمزد,شعر با کلمه ی دستمزد,شعری در مورد دستمزد,شعری درباره دستمزد,شعر درباره ی دستمزد,شعر کودکانه در مورد دستمزد,شعر مفهومی در مورد دستمزد,شعرهای کودکانه در مورد دستمزد

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد دستمزد برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

از نار غصه سوزان دمساز آه و افغان

از خوشدلی گریزان عاری ز شوکت و شان

بیچاره کارمندان بی حال و دل فسرده

بی جان مثال مرده چون صید تیر خورده

کام از جهان نبرده انسان

ولی چه انسان بیچاره کارمندان

در یک اتاق محبوس با شکل و وضع منحوس

یک‌سر رببس و مرئوس همدم به آه و افسوس

شعر در مورد دستمزد

مبهوت و مات و حیران بیچاره کارمندان

از جور بچه و زن جان متصل به شیون

نه خانه و نه مسکن تکلیف نا معین

جفت زیان و خسران بیچاره کارمندان

نه رخت و نه لباسی نه فرش و نه پلاسی

نه پایه و اساسی نه هوش و نه حواسی

شعر درباره دستمزد

غمناک و زار و پژمان بیچاره کارمندان

اهل و عیال خانه دائم پی بهانه

ناراضی از زمانه چون مرغ فکر دانه

خالیست سفره از نان بیچاره کارمندان

امروز اهل بازار دارند دخل سر شار

پول است نزدشان خوار پس راضیند از این کار

لیک این کسان پریشان بیچاره کارمندان

شعر برای دستمزد

آشکارا اگر چه بر رخ ما

در احسان خویش بگشادی

خدمت چند روزه ما را

دستمزد نکو فرستادی

شعر در باره دستمزد

چونکه خواهد فکند در پایش

سر ما دستمزد قاتل ما

طپش دل ز شوق دیدار است

به از این چیست فیض حاصل ما

شعر با دستمزد

دستمزد شادمانی صبر توست

رو که وقت امتحان بگریختی

صبر می کن در حصار غم

کنون چون ز بانگ پاسبان بگریختی

شعر درمورد دستمزد

سوزنش صد نیش زد، این خیرگی

دستمزد دست لرزان من است

بر ستمکاران، ستم کمتر رسد

این سزای بردباری کردن است

شعر با کلمه دستمزد

شهر پر شد لولیان عقل دزد

هم بدزدد هم بخواهد دستمزد

هر که بتواند نگه دارد خرد

من نتانستم مرا باری ببرد

شعر با کلمه ی دستمزد

چون ز ده دستمزد خود ستدم

شد پر از آرزویشان سبدم

بادل خرم و لب خندان

رو نهادم به سوی فرزندان

شعری در مورد دستمزد

بگفتند در شهر ما نیست دزد

که از کسب دزدی خورد دستمزد

همه مردم صادقند و امین

چو خاکند امینان روی زمین

شعری درباره دستمزد

ساعت شش غروب دیروز است

و من با جیب های پر از گریه

از کارخانه به خانه برمی گردم

تا دستمزد ناچیزم را ترضیع نورسیده ی دیگر

در شیشه ی کبود پستانکش بچکانم

شعر درباره ی دستمزد

هزار دختر بافنده این زمان

با چرک وخون زخم سرانگشت های شان

جان می کنند در قفس تنگ کارگاه

از بهر دستمزد حقیری که بیش از آن

پرتاب می کنی تو به دامان یک گدا

وین فرش هفت رنگ که پامال رقص توست

شعر کودکانه در مورد دستمزد

من ارام بخش هستم، من تعطیلات ندارم، مرخصی استعلاجی ندارم،

روز استراحت ندارم و ٢۴ ساعته گوش به زنگم تمام ساعات و دستمزدم این است:

“مگه چکار کردی از صبح تا حالا؟”

شعر مفهومی در مورد دستمزد

من دستمزد خوب نمی دهم

چون پول زیادی دارم،

اما چون دستمزد های خوبی می دهم پول زیادی زیادی دارم. –

شعرهای کودکانه در مورد دستمزد

اگر فقط برای پول کار کنی هیچگاه آنرا بدست نمی آوری،

اما اگر به کاری که می کنی عشق بورزی و مشتری اولین چیزی باشد

 که به آن اهمیت می دهی

آنگاه موفقیت را بدست خواهی آورد.

شعر در مورد دستمزد

بیشتر بخوانید :

گلچین زیباترین شعر در مورد ثانیه ها

گلچین زیباترین شعر در مورد ثواب

گلچین زیباترین شعر در مورد ثمر

گلچین زیباترین اشعار سعدی

گلچین زیباترین اشعار بابا طاهر

شعر در مورد فن بیان

شعر در مورد فن بیان ,شعر درباره فن بیان,شعر برای فن بیان,شعر در باره فن بیان,شعر با فن بیان,شعر درمورد فن بیان,شعر با کلمه فن بیان,شعر با کلمه ی فن بیان,شعری در مورد فن بیان,شعری درباره فن بیان,شعر درباره ی فن بیان,شعر کودکانه در مورد فن بیان,شعر مفهومی در مورد فن بیان,شعرهای کودکانه در مورد فن بیان

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد فن بیان برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

دیری ست که از روی دل آرای تو دوریم

محتاج بیان نیست که مشتاق حضوریم

تاریک و تهی پشت و پس آینه ماندیم

هر چند که همسایه ی آن چشمه ی نوریم

شعر در مورد فن بیان

گر برود جان ما در طلب وصل دوست

حیف نباشد، که دوست دوست تر از جان ماست

دعوی عشاق را شرع نخواهد بیان

گونه زردش دلیل، نالهٔ زارش گواست

شعر درباره فن بیان

باید به چشم هایم نگاه کنی

این شعرها

هرچقدر هم خوب باشند

نمی توانند دلتنگی ام را

بیان کنند..

چترهای کاغذی

زیر باران

دوام نمی آورند…!

شعر برای فن بیان

کارهایی هست که دیگران هم می توانند انجام دهند،

آن را انجام نده.

حرفهایی هست که دیگران هم می توانند بزنند،

آن را بیان نکن.

و چیزهایی هست که دیگران هم می توانند بنویسند

 آن را ننویس!

کاری را بکن که فقط تو می توانی انجامش بدهی.

شعر در باره فن بیان

قبل از مبتلا شدن به این درد نمی دانستم

ترانه ها اینقدر زیبا و کلمات اینقدر بی کفایت اند

جایی هست ، می دانم جایی که امکان بیان هر چیزی وجود دارد

نزدیک شده ام خیلی نزدیک می شنوم

اما نمی توانم بگویم

شعر با فن بیان

به من بگو عطش

چگونه بی زبان بیان شود

تو مهربانِ من ، بیا کنارِ پنجره

و پیش از آن که قدِ نیمه تیرسانِ من کمان شود

بهار را به من نشان بده

شعر درمورد فن بیان

برای بیان عشق

همواره نیازی به

واژه های عاشقانه نیست

بلکه زیر و بم و اشک و لبخند لازم است

شعر با کلمه فن بیان

من نیز سکوت می کنم با عشقی که در دلم نهفته ام می شنوی نه ؟

سکوتم را که چه سان فریاد می کند عشقم بسیارند ،

آنان که عشق را با سکوت بیان می کنند ولی عاشقی نیست

که چون من سکوت کند

شعر با کلمه ی فن بیان

چیزهایی هست

که نمی توان به زبان آورد

چرا که واژه ای برای بیان آنها وجود ندارد

شعری در مورد فن بیان

بیان عشق

به اندازه ی خود عشق مهمه

آدما به بیان کردن و بیان شدن

احتیاج دارند

به کسی که دوستش داری

بگو که دوست دارم

شعری درباره فن بیان

من زندانی بند توأم

من افتخارمی کنم به زیستن دراین تن

دراین تن دموکراسی حرام است

آزادی بیان معنایی ندارد

شعر درباره ی فن بیان

ناممکن است

که احساس خود را نسبت به تو

با واژه ها بیان کنم

اینها سرشارترین احساساتی هستند

که تاکنون داشته ام

شعر کودکانه در مورد فن بیان

بیان درد مکن ، جز برای صاحبدرد

من اهل دردم و، دانم دوای صاحبدرد

ز یادگار خوش خویشتن مگو ایدوست

بمحفلی ، که شدی آشنای صاحبدرد

شعر مفهومی در مورد فن بیان

گاه بیان احساسات

دشوار است

ولی می خواهم بدانی

که تا چه حد دوستت دارم

شعرهای کودکانه در مورد فن بیان

بیان نامرادیهاست

اینهایی که من گویم

همان بهتر به هر جمعی رسم

کمتر سخن گویم

شعر در مورد فن بیان

بیشتر بخوانید :

تاثیر مصرف کندر و لاغری به همراه خواص آن

کندر و لاغری ،کندر و لاغری،کندر لاغری،کندر برای لاغری،کندر باعث لاغری میشود، خواص کندر لاغری،کندر برای لاغری خوب است

در این مطلب از سایت جسارت به رابطه کندر و لاغری می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

تاثیر کندر و لاغری

خاستگاه کندر آفریقای جنوبی خصوصاً سومالی، عمان و یمن است.

کندر از درختی به نام Olibanum به دست می‌آید. شهرت درخت کندر،

به خاطر این است که پس از بریدن تنه‌اش به قسمت‌های کوچک‌تر، شیره‌ی سفید شیر مانندی از آن خارج می‌شود

که این قطرات با گذشت کمتر یا بیشتر از دو هفته پس از از دست دادن رطوبتش و خشک شدن

(غلیظ شدن) تبدیل به یک صمغ نارنجی – قهوه‌ای می‌شود که با نام کندر (Frankincense ) شناخته می‌شود؛

که نیمه‌ی اول نام آن (Frank) به معنی خالص و پاک و قسمت دوم آن به معنی دود کردن است.

برای گرفتن روغن کندر، باید قبل از سخت شدن کامل کندر اقدام کرد و

بهتر است فرایند روغن کشی با حضور دی اکسید کربن انجام شود تا کلیه‌ی خواص آن حفظ شود.

حدود 50000 هزار سال به عنوان بخور خوشبو استفاده می‌شده است و حتی امروزه در کلیساها و

معابد به عنوان بخور (شبیه عود) در بسیاری از نقاط جهان استفاده می‌شود.

مصرف کندر و لاغری

پیامبر خدا(صلی الله علیه):«با کندر بدن را چرب کنید چرا که این بهره ای بیشتر برای شما نزد زنانتان ایجاد میکند.»

کندر برای لاغری

درمانگران طب سنتی ایران معتقدند، ماساژ ستون فقرات با کمک روغن کنجدی که

در آن کندر حل شده باشد برای تسکین اعصاب و آرام‌بخشی بیمار بسیار موثر است.

برای تهیه این روغن کافی است به اندازه سرانگشت کندر را درون روغن کنجد انداخته و روغن را روی حرارت بگذارید

تا کندر حل شود. پس از خنک شدن این روغن آن را روی ستون فقرات ماساژ دهید، علاوه بر تسکین اعصاب و ریلکسی،

این ماساژ موجب بهبود تپش قلب و تسکین افرادی که دچار ریزش قلب شده‌اند می‌شود.

عبدالله بن جعفر نقل می کند که مردی نزد علی بن ابی طالب(علیه السلام) آمد و از فراموشی اظهار ناراحتی کرد فرمود:

« باد کندر چرا که دل را شجاعت می بخشد و فراموشی را از میان می برد.»

خواص کندر و لاغری

افرادی که پوست خشک و زبر دارند، می توانند از این نسخه برای بهبود خشکی پوست خود بهره ببرند.

این افراد کافی است 2 نخود کندر را درون روغن بادام حرارت دهند تا زمانی که کندر درون روغن حل شود.

پس از آن اجازه دهید که روغن سرد شود و از آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید.

این روغن تاثیر بسیار زیادی در بهبود خشکی پوست تان خواهد داشت.

نتایج تحقیقات دیگر نیز نشان می‌دهد که عصاره صمغ کندر لوسمی حاد ملوئیدی را درمان می‌کند.

لوسمی حاد ملوئیدی، نوعی سرطان است که روی مغز استخوان تأثیر می‌گذارد.

این بیماری زمانی شروع می‌شود که گلبول‌های سفید به سلول‌های سرطانی تبدیل می‌شود.

نتایج آزمایش‌ها نشان می‌دهد عصاره صمغ کندر به‌طور موثری مرگ سلول‌های سرطانی را 20 درصد افزایش می‌دهد.

نتایج تحقیقات سال 2010 نشان می‌دهد که ترکیب‌های فعال موجود در صمغ کندر،مانع بروز سرطان پروستات می‌شود. این ترکیب اسیدی که از درخت صمغ کندر گرفته می‌شود  به‌طور موثری سلول‌های سرطانی پروستات را از بین می‌برد.

کندر و لاغری

بیشتر بخوانید :

آیا مصرف شکلات و کاکائو در بارداری مفید است؟

آیا رابطه این گل نرگس و درمان افسردگی وجود دارد؟

آشنایی با خواص بسیار زیاد گل محمدی با ماست برای پوست

خواص گل گاوزبان برای پریود

خواص زردچوبه تازه

خواص زردچوبه تازه , خواص زردچوبه تازه چیست , خواص زردچوبه تازه در بارداری , خواص زردچوبه تازه برای سرطان , مهمترین خواص زردچوبه تازه , خواص زردچوبه تازه برای سرماخوردگی , خواص زردچوبه تازه بهمراه فلفل سیاه

آشنایی خواص زردچوبه تازه برای پوست و کبد و تخمدان در سایت جسارت.در این مطلب از سایت جسارت می خواهیم با خواص زردچوبه تازه آشنا شویم و بدانیم این ادویه شگفت انگیز چه کاربردی در درمان بیماری ها دارد.شاید برایتان جالب باشد از زردچوبه در درمان کبد چرب استفاده می کندد برای زیبایی پوست مفید است و فوایدی در درمان کیست تخمدان دارد و ترکیب زردچوبه و عسل برای لاغری مفید است

خواص زردچوبه تازه برای سرطان

همه ما با بیماری سرطان آشنایی داریم. اما فقط عده کمی در جهان هستند که می‌دانند راه پیشگیری از سرطان در آشپزخانه و قفسه ادویه آنهاست! زردچوبه یک داروی ضد سرطانی قوی است که کورکومین موجود در این ادویه در جلوگیری از تکثیر و رشد سلول‌های سرطانی (سرطان کولون و رکتوم) نقش موثری دارد. کورکومین موجود در زردچوبه نه تنها سلول‌های سرطانی را می‌کشد، بلکه مانع شکل گیری و رشد آنها نیز می‌شود. زردچوبه در پیشگیری از سرطان معده، ریه، روده بزرگ، پروستات، پوست، پستان و کبد موثر است.مطالعات نشان داده که کورکومین موجود در زردچوبه برای درمان انواع سرطان به ویژه سرطان کولن مفید بوده و متاستاز سلول های سرطانی را کاهش می دهد.زردچوبه، درپیشگیری از سرطان‌های سیستم گوارشی مفید و موثر است. این ادویه خوب، بوسیله سرکوب مسیرهای NF-κB و ، STAT3 از گسترش سلول‌های تومور پیشگیری می‌کند. زردچوبه کامل نسبت به ترکیب فعالش، کورکومین- که اغلب درمکمل‌هایش جداسازی شده ، خواص پیشگیرانه بیشتری در برابر سرطان دارد.با اینکه انواع مختلفی از سرطان وجود دارد، ولی میان آنها تشابهاتی وجود دارد. مصرف زردچوبه می‌تواند بر روی برخی از سرطان‌ها تأثیر بگذارد. محققان معتقدند کورکومین در درمان سرطان مؤثر است. کورکومین می‌تواند در مقیاس سلولی بر رشد و گسترش سرطان تأثیر بگذارد. مطالعات نشان می‌دهند که کورکومین می‌تواند در کاهش رگ‌زایی (فرایندی که مبنای تغییر شکل تومورها از حالت خفته به بدخیم است)، متاستاز (گسترش و مهاجرت سلول‌های سرطانی از یک بافت به بافت‌های دیگر) و نابودی سلول‌های سرطانی مؤثر باشد. مطالعات آزمایشگاهی صورت‌گرفته بر روی حیوانات نشان می‌دهد که کورکومین می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی را کاهش بدهد و مانع از رشد تومورها شود. با اینکه مصرف مقدار زیاد کورکومین (به همراه ماده‌ای برای افزایش جذب مانند فلفل سیاه) برای درمان سرطان انسان‌ها به‌درستی مورد آزمایش قرار نگرفته است، ولی برخی شواهد نشان می‌دهند که مصرف کورکومین می‌تواند از بروز برخی سرطان‌ها به‌خصوص سرطان‌های دستگاه گوارشی (مانند سرطان روده‌ بزرگ) در مراحل اولیه پیشگیری کند. نتیجه‌ی مطالعه‌ای در این زمینه، نشان از تأثیر کورکومین در کاهش ضایعات روده‌ی بزرگ دارد. شاید روزی از کورکومین به‌طور گسترده‌ای برای درمان سرطان استفاده شود. در حال حاضر نمی‌توان در این زمینه با قاطعیت اظهارنظر کرد ولی نتایج مطالعات بسیار دلگرم‌کننده است.

خواص زردچوبه تازه برای کبد

زردچوبه برای سلامت کبد بسیار مفید است. این گیاه یک سم زدای طبیعی است.کبد از طریق تولید آنزیم‌ها، خون را تصفیه می‌کند و زردچوبه تولید این آنزیم‌های حیاتی بدن را افزایش می‌دهد. این آنزیم‌‌ها تجزیه‌شده و سموم داخل بدن را کاهش می‌دهند. مصرف منظم زردچوبه باعث مبارزه با چندین مشکل جدی کبدی مانند سیروز، هپاتیت و زردی می‌شود.یکی دیگر از مزایای کمتر شناخته شده زردچوبه این است که می تواند فایده ی درمانی زیادی برای کبد داشته باشد . آیا می دانستید که از کورکومین (زردچوبه) به مدت یک قرن است که برای درمان بیماری های کبدی کاربرد دارد؟ با این حال امروزه هم از این ادویه برای درمان بیماری های کبدی استفاده می شود . همچنین محققان نیز معتقدند که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی زردچوبه است که منجر به درمان و حفظ سلامتی کبد می شود . در طی مطالعاتی که اخیرا صورت گرفت ، محققان فهمیدند که زردچوبه (کورکومین) توانایی کاهش آسیب های کبدی ناشی از موارد زیر را دارد: اوردوز آهن سطح بالای مسمومیت الکل نوشیدنی زخم کبد بیماری های کبدی مانند :کلستاز (cholestasis)و از همه مهمتر دانشمندان به این نتیجه دست یافتند که زردچوبه می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد که یکی از شایع ترین گونه آن کارسینوم هپاتوسلولار (Hepatocellular carcinoma) را کاهش دهد .

خواص زردچوبه تازه برای آلزایمر

آلزایمر نوعی زوال عقل است که اغلب در افراد سالخورده اتفاق می‌افتد. زردچوبه در جلوگیری و درمان بیماری آلزایمر موثر است زیرا با کمک به از بین بردن پلاک‌هایی که در مغز ایجاد می‌شود و بهبود جریان اکسیژن. به سلامت عمومی مغز کمک می‌کند. این ماده می‌تواند ایجاد یا پیشرفت بیماری آلزایمر را نیز کاهش دهد.در طب سنتی زردچوبه اغلب برای تقویت حافظه و افزایش تمرکز استفاده می شود بنابراین یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان آلزایمر و زوال عقل شناخته می شود. مطالعات متعدد نشان داده است که کورکومین موجود در زردچوبه در پاکسازی پلاک آمیلوئید که عامل اصلی آلزایمر می باشد بسیار مفید است.آلزایمر از تشکیل پلاک‌های آمیلوئید و راه یافتنش به مغز ناشی می‌شود. مطالعه‌ای در دانشگاه تگزاس می‌گوید، این پلاک‌ها نتیجه ازدست رفتن نورون‌های استیل کولین در بخش بنیادی قدامی مغز بیماران مبتلا به آلزایمر هستند. زردچوبه با پاک کردن پلاک‌های آمیلوئید، به درمان آلزایمر کمک می‌کنند. این کار با جذب و بلعیدن پلاک‌ها توسط ماکروفاژها صورت می‌گیرد.بیماری‌های نورودژنراتیو به بیماری‌هایی گفته می‌شود که به‌صورت پیش‌رونده موجب اختلال در عملکرد سلول‌های عصبی می‌شوند و با افزایش سن، بیشتر شیوع می‌یابند. آلزایمر عامل اصلی بروز زوال عقل و شایع‌ترین بیماری نورودژنراتیو است. متأسفانه بیماری آلزایمر هنوز درمان قطعی ندارد بنابراین پیشگیری از آن اهمیت مضاعفی پیدا می‌کند. کورکومین توانایی عبور از سد خونی مغزی را داراست و می‌تواند تأثیرات مثبتی در مغز بر جای بگذارد. التهابات و آسیب‌های اکسیداتیو نیز در بروز بیماری آلزایمر مؤثرند. همان‌طور که اشاره کردیم، کورکومین بر هردوی این عوامل تأثیر می‌گذارد و درنتیجه از بروز آلزایمر جلوگیری می‌کند. تشکیل نوعی پروتئین پیچیده به نام پلاک‌های آمیلوئیدی نقش مهمی در بروز آلزایمر دارد. براساس تحقیقات انجام‌گرفته، کورکومین موجود در زردچوبه می‌تواند این پلاک‌ها را از بین ببرد. با این وجود،‌ تأثیرات کورکومین بر آلزایمر نیازمند مطالعات بیشتری است.

خواص زردچوبه تازه برای سوء هاضمه

زردچوبه در درمان مشکل سوء هاضمه بسیار موثر است. چرا که کیسه صفرا را برای تولید صفرا تحریک می‌کند و گوارش را تقویت می‌کند. همچنین در از بین بردن سوزش سر معده، التهاب شکم، گاز معده و همچنین مشکلات روده کمک می‌کند.

خواص زردچوبه تازه برای قلب

زردچوبه به منظور جلوگیری از بیماری‌های مختلف قلب مانند گرفتگی عروق، به پاکسازی شریان‌های مسدود شده و کاهش التهاب کمک می‌کند. این گیاه خطر حملات قلبی و سکته مغزی را با جلوگیری از تشکیل پلاک در دیواره عروق قلبی و کاهش کلسترول را پایین می‌آورد. به طور کلی استفاده از زردچوبه منجر به سلامت قلب می‌شود.کورکومین موجود در زردچوبه می تواند برای پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی مفید باشد و خطر حمله قلبی و سکته قلبی را کاهش می دهد.بیماری‌های قلبی به سلامت دیواره رگ‌های خونی به نام توپوش یا آندوتلیوم مربوط است. استرس اکسیداتیو و کلسترول می‌تواند خاصیت ارتجاعی این لایه را کاهش داده و منجر به مشکلات جدی برای سلامتی شود. زردچوبه در پیشگیری از بیماری قلبی، نتایج خوبی دارد. در حقیقت، قابل مقایسه با داروی آتورواستاتین می‌باشد. همچنین در حفظ سلامت بهینه آندوتلیوم درست به اندازه ورزش مفید است.بیماری‌های قلبی بزرگ‌ترین قاتلان در جهان هستند. دهه‌هاست که پژوهشگران به تحقیق بر روی این قاتلان پرداخته‌اند و در این مدت به پیشرفت‌های چشمگیری دست یافته‌اند. بیماری‌های قلبی بسیار پیچیده‌اند و عوامل متعددی در بروز آنها مؤثر است. به نظر می‌رسد کورکومین موجود در زردچوبه بتواند بیماری‌های قلبی را چند قدمی از شما دور کند. خاصیت کورکومین برای قلب، به‌خاطر بهبود عملکرد لایه‌ی درون‌رگی (اندوتلیوم) است. لایه‌ی درون‌‌رگی، لایه‌ی نازکی از سلول‌هاست که سطح داخلی رگ‌های خونی و لنفاوی را می‌پوشاند. اختلال عملکرد لایه‌ی درون‌رگی و عدم توانایی آن در تنظیم فشار خون و لخته‌‌شدن خون، از دلایل اصلی بروز بیماری‌های قلبی است. مطالعات مختلفی تأثیرات مثبت زردچوبه را بر عملکرد لایه‌ی درون‌رگی نشان می‌دهند. به‌عنوان مثال در یک مطالعه تأثیر مثبت کورکومین به‌اندازه‌ی ورزش و در مطالعه‌ی دیگری به‌اندازه‌ی داروی آتورواستاتین (داروی کاهنده‌ی چربی خون) تخمین زده شد. همان‌طور که پیش‌تر گفتیم، کورکومین موجب کاهش التهابات و اکسیداسیون می‌شود که این امر نیز به نوبه‌ی خود خطر بروز بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. در مطالعه‌ای، بر روی ۱۲۱ بیماری که تحت عمل «جراحی کنارگذر سرخرگ تاجی» قرار گرفته بودند، پژوهش‌هایی انجام شد. به یک دسته از آنها از چند روز قبل تا چند روز پس از عمل، پلاسیبو (دارونما) و به دسته‌ی دیگر روزانه ۴ گرم کورکومین داده شد. خطر حمله قلبی در گروهی که کورکومین مصرف کرده بودند ۶۵٪ کاهش یافت.

بیشتر بخوانید :

گل محمدی در ماست

برگ بو در ایران

سرکه سیب و جوش صورت

کندر و روغن زیتون

خواص زردچوبه تازه برای آرتروز

زردچوبه به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی در مشکلات آرتروز و التهاب مفصلی بسیار کمک می‌کند. حتی اگر نتواند به طور کامل این بیماری‌ها رادرمان کند می‌تواند به کمک املاحی که دراد در کاهش درد و التهاب نقش خوبی بازی کند.کورکومین به عنوان یک ضد التهاب قوی برای التهاب مفاصل شناخته می شود که می تواند برای درمان پوکی استخوان و آرتروز مفید باشد. مطالعات نشان داده که کورکومین حتی بهتر از داروهای ضد التهابی برای درمان بیماری ها عمل می کند.

خواص زردچوبه تازه برای کاهش کلسترول (LDL)

سطح بالای کلسترول بد (LDL) می‌تواند به مشکلات مختلف قلبی مانند حملات قلبی، سکته مغزی، تصلب شراین (گرفتگی عروق) و غیره منجر شود. به غیر از مصرف منظم داروهای مخصوص کاهش کلسترول، افزودن زردچوبه به رژیم غذایی شما باعث کاهش کلسترول بد (LDL) به طور طبیعی می‌شود.کورکومین موجود در زردچوبه یکی از بهترین داروه ا برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بالای خون می باشد. داروهای استاتین برای درمان چربی خون استفاده می شوند که به کلیه ها و کبد آسیب می رسانند زردچوبه بهترین جایگزین آن ها برای درمان کلسترول و چربی بالای خون می باشد.

خواص زردچوبه تازه برای دیابت

امروزه دیابت یک بیماری بسیار شایع است، اما با اضافه کردن زردچوبه به رژیم غذایی تان می‌توانید آن را کنترل کنید چون از خواص زردچوبه این است که سطح قند خون را متعادل می‌کند و سطح انسولین را کنترل می‌کند. مصرف منظم زردچوبه همچنین می‌تواند از ابتلا به دیابت نیز جلوگیری کند. با این وجود توصیه می‌شود قبل از استفاده از زردچوبه به عنوان داروی دیابت با پزشکتان مشورت کنید.زردچوبه یکی از بهترین درمان های طبیعی برای کاهش قند خون، مقاومت به انسولین و درمان دیابت می باشد. یک مطالعه نشان داده که کورکومین موجود در زردچوبه 400 برابر قدرتمندتر از متفورمین بوده و برای پیشگیری و درمان دیابت نوع 2 مفید می باشد.

خواص زردچوبه تازه برای فشار خون بالا

اگر فشار خون بالایی دارید، می‌توانید زردچوبه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید زیرا باعث کاهش طبیعی فشار خون می‌شود و جریان خون قلب را منظم میکند. بنابراین زردچوبه می‌تواند یک درمان طبیعی برای کنترل فشار خون بالا باشد.تحقیقات نشان داده که کورکومین موجود در زردچوبه برای کاهش فشار خون بالا مفید می باشد.

خواص زردچوبه تازه برای لاغری

زردچوبه می‌تواند برای افرادی که از اضافه وزن رنج می‌برند بسیار مناسب باشد. زیرا یکی از ترکیبات موجود در زردچوبه به بالا بردن تولید صفرا که یکی از مولفه‌های اصلی در تجزیه چربی‌هاست، کمک می‌کند. مصرف زردچوبه با افزایش میزان متابولیسم شما، چربی بیش از حد را کاهش می‌دهد و با افزایش سرعت سوخت و ساز بدن، کالری سریعتر می‌سوزد و لاغر می‌شوید.یک مطالعه نشان داده که کورکومین موجود در زردچوبه می تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند. زردچوبه باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن شده باعث چربی سوزی و سم زدایی از کبد می شود و به این ترتیب باعث کاهش وزن و لاغری می شود.

خواص زردچوبه تازه برای درمان افسردگی

زردچوبه به علت داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی در کاهش افسردگی موثر است. مطالعات نشان داده است که مصرف زردچوبه در کنار داروهای ضد افسردگی، اثربخشی آنها را افزایش می‌دهد.مطالعات نشان داده که کورکومین موجود در زردچوبه برای درمان افسردگی مفید باشد. شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه کورکومین می تواند ترشح سروتونین و دوپامین مغز را تحریک کند.بیشتر داروهایی که برای درمان افسردگی تجویز می‌شوند اثرات جانبی خطرناکی دارند، مانند اندیشه پردازی خودکشی یا سایر ناهنجاری‌های روان پریشی. اما زردچوبه درواقع فقط اثرات مثبت روی سلامت روان دارد و معمولا به‌اندازه پروزاک که به‌عنوان داروی ضدافسردگی تجویز می‌شود موثر است. زردچوبه، افزودنی فوق‌العاده‌ای به ترکیبات ادویه‌ای می‌باشد، اما یک چای گیاهی عالی نیز است. این چای خوش‌طعم و سالم را به‌عنوان شیرطلایی بنوشید!درمان افسردگی از جمله خواص زردچوبه و کورکومین محسوب می‌شود. در مطالعه‌ای، ۶۰ بیمار به سه گروه تقسیم شدند. به یک گروه از بیماران داروی فلوکستین (یک داروی ضدافسردگی) و به گروه دیگر روزانه یک گرم کورکومین داده شد، گروه سوم نیز با فلوکستین و کورکومین به‌طور همزمان تحت مداوا قرار گرفتند. بعد از شش هفته گروه‌هایی که فقط کورکومین یا فلوکستین مصرف کرده بودند، تا حدی بهبود پیدا کردند. گروهی که به‌طور همزمان با فلوکستین و کورکومین تحت مداوا قرار گرفتند نیز بیشترین بهبودی را نشان می‌دادند. براساس این مطالعه، تأثیر ضدافسردگی کورکومین به‌اندازه‌‌ی داروهای ضدافسردگی ارزیابی شد. همچنین افسردگی می‌تواند ناشی از کاهش سطح فاکتور نورون‌زایی مشتق‌شده از مغز (BDNF) و کوچک شدن اسبک مغز (هیپوکمپوس) باشد. هیپوکمپوس بخشی از مغز است که مسئول یادگیری و حافظه است. کورکومین با افزایش سطح BDNF می‌تواند در درمان افسردگی مؤثر باشد. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد کورکومین می‌تواند پیام‌رسان‌های مغزی مانند دوپامین و سروتونین را افزایش بدهد.

خواص زردچوبه تازه برای بهبود زخم ها

زردچوبه یک درمان قدیمی در هند برای بهبود زخم‌ها است. استفاده از زردچوبه در خونریزی یا زخم‌های باز به عنوان یک عامل ضدعفونی‌کننده و ضدباکتری طبیعی است و همواره می‌توان از آن به‌ عنوان یک داروی ضدعفونی‌کننده استفاده کرد. همچنین به دلیل داشتن خواص ضد التهابی در کاهش درد ناشی از زخم‌ها و آسیب دیدگی‌های پوستی نیز بسیار موثر است.

خواص زردچوبه تازه برای تقویت سیستم ایمنی بدن

خواص ضد باکتری، ضد قارچی و ضد ویروسی زردچوبه باعث کشتن باکتری‌ها و قارچ‌های مختلفی می‌شود بیماری‌های سرماخوردگی، آنفولانزا و غیره را پدید می‌آورند. یک لیوان شیر زردچوبه یک درمان خانگی طبیعی برای بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن شماست.

خواص زردچوبه تازه برای درمان اسهال

زردچوبه در درمان اسهال هم بسیار موثر است زیرا خواص آنتی باکتریال و ضد ویروسی آن باعث کشتن باکتری‌های عفونی، ویروس و انگل‌های روده می‌شود که عامل بروز اسهال هستند. برای درمان اسهال، می‌توانید زردچوبه را در آب ساده یا شیر مخلوط کرده و آن را به طور منظم میل کنید.

خواص زردچوبه تازه برای درمان سردرد

زردچوبه به علت خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی در کاهش سردرد مانند میگرن یا سردردهای خوشه‌ای و غیره کمک می‌کند. سردردها معمولا به خاطر التهاب اعصاب ایجاد می‌شوند و املاح ضد التهابی زردچوبه به کاهش التهاب عصب و در نتیجه کاهش درد کمک زیادی می‌کند.

خواص آنتی اکسیدانی زردچوبه تازه

همانطور که در بالا بیان شد، خاصیت آنتی اکسیدانی زردچوبه باعث مهار رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شود. رادیکال‌های آزاد می‌توانند مشکلات سلامتی زیادی مانند پیری زودرس، مشکلات قلبی، بیماری‌های پوستی و غیره ایجاد کنند و ترکیبات آنتی اکسیدان زردچوبه می‌توانند تا حدودی از این اتفاق جلوگیری کنند.کورکومین، یک آنتی اکسیدان قوی هم در ترکیب و هم به تنهایی است، این ماده با ازکارانداختن رادیکال‌های آزاد، به جنگ علیه استرس اکسیداتیو کمک می‌کند که برای سم‌زدایی بدن و کمک به ترمیم خودش مهم و ضروری است. همچنین کورکومین آنزیم‌های آنتی‌اکسیدانی خود بدن را نیز افزایش می‌دهد.رادیکال‌های آزاد می‌توانند در بروز آسیب‌های اکسیداتیو مؤثر باشند. رادیکال آزاد به اتم، مولکول یا یونی گفته می‌شود که الکترون جفت‌نشده داشته باشد. رادیکال‌های آزاد تمایل زیادی به واکنش با اجزای آلی مانند پروتئین، اسیدهای چرب و DNA دارند. بیماری‌های قلبی، سرطان، آسیب‌های مغزی، مشکلات عضلانی و در کل تضعیف سیستم دفاعی بدن حاصل فعالیت رادیکال‌های آزاد است. آنتی‌اکسیدان‌ها به‌خاطر دفاع از بدن در مقابل آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد، اهمیت چشمگیری دارند. کورکومین به‌واسطه‌ی ساختار شیمیایی خود می‌تواند رادیکال‌های آزاد را در بدن خنثی کند. علاوه بر این، کورکومین فعالیت آنزیم‌های آنتی‌اکسیدانی را در بدن افزایش می‌دهد بنابراین کورکومین به دو روش با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند: مقابله‌‌ی مستقیم با آنها؛ تحریک مکانیسم‌های آنتی‌اکسیدانی بدن.

خواص زردچوبه تازه برای بیماری زردی

بسیاری از افراد اعتقاد دارند که بیماران مبتلا به یرقان نباید از مواد خوراکی زردرنگ استفاده کنند امادر نهایت شگفتی ما به شما می‌گوییم که از خواص زردچوبه درمان بیماری یرقان است. شما می‌توانید یک گرم زردچوبه را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و روزی ۲-۳ بار این نوشیدنی را به بیمار مبتلا به یرقان بدهید. حتما نتایج خوبی می‌گیرید.

خواص زردچوبه تازه برای برونشیت

برونشیت یک بیماری التهاب ریه است که خاصیت ضد التهابی زردچوبه در درمان این بیماری موثر است. همچنین از خواص زردچوبه این است که باکتری‌های عفونی که باعث بروز سرماخوردگی و آنفولانزا و در نهایت برونشیت می‌شوند را از بین می‌برد.

خواص زردچوبه تازه برای کرم روده

زردچوبه درمان خانگی موثر برای از بین بردن کرم روده است. اگر شما با کرم‌ها و انگل‌های روده مواجه هستید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که غذایتان را افزودن اندکی زردچوبه بخورید یا مقدار بسیار کمی زردچوبه به یک لیوان آب اضافه کنید و بنوشید تا به نتایج عالی و سریعی در درمان و از بین بردن کرم‌های روده برسید.

خواص زردچوبه تازه برای التهاب ملتحمه چشم

التهاب ملتحمه یا کنژنکتیویت (Conjunctivitis) یا قرمزی چشم التهاب غشاء چشم است که به دلایل عفونی و یا غیر عفونی رخ می‌دهد. ملتحمه (conjunctiva) غشاء نازک و شفافی است که روی سفیدی چشم و سطح داخلی پلک‌ها را پوشانده‌است. زردچوبه به خاطر داشتن خاصیت آنتی بیوتیکی و ضد التهابی در درمان و کاهش علایم این بیماری بسیار موثر است. برای درمان التهاب ملتحمه شما می‌توانید ۲ قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان آب بجوشانید و سپس با یک مقداری پنبه آن را روی چشم‌های آسیب دیده بمالید.

خواص زردچوبه تازه برای سلامت مغز

با وجود این که زردچوبه در حال حاضر نام درمان انواع بیماری ها و مشکلات فیزیکی را دارد اما باز اینکه چگونه می تواند در تقویت عملکرد مغز موثر باشد یک راز است که تاکنون کسی به آن دست نیافته است . ماده فعال زردچوبه که کورکومین نام دارد می تواند در آینده یک وعده بزرگ برای درمان آلزایمر باشد . یکی از علل اصلی این بیماری ، داشتن پلاکت های بتای آمیلوئید است که می تواند مغز را تقویت کند . تحقیقات اخیر نشان می دهد که کورکومین توانایی جلوگیری از ایجاد چنین پلاکت در حدود 40% دارد . به این دلیل باعث می شود که زردچوبه یکی از روش های ممکن برای درمان بیماری آلزایمر باشد . اما این تنها فایده زردچوبه نیست . کورکومین دارای خواص ضد التهابی قدرتمند است . این به این معنا می باشد که می توانند هر گونه آسیب ناشی از التهاب را کاهش و رفع کنند . افسردگی ، که یکی از بیماری های مغزی شناخته شده است ، می تواند به لطف زردچوبه درمان شود . بدن شما هورمونی به‌نامBDNF یا فاکتور نورون‌زایی مشتق شده از مغز تولید می‌نماید که نقشی مهم در تقسیم و تکثیر نورون‌ها دارد. تولید BDNF، با استرس و بالا رفتن سن کاهش پیدا می‌کند. زردچوبه می‌تواند با افزایش تولید و عملکرد هورمون، تاثیرات کاهش ادراک که مربوط به سن هستند را معکوس کند و در نتیجه حافظه را تقویت کرده و قابلیت مغز را افزایش دهد.بیماری‌های مغزی مانند تباهی مغز واعصاب، آلزایمز و پارکینسون با کاهش BDNF در ارتباطند. همان‌طور که گفته شد، زردچوبه می‌تواند به تقویت BDNF کمک کند و از شما دربرابر بیماری‌های مغزی به‌طور موثر محافظت نماید.در گذشته تصور می‌شد که نورون‌ها در دوران بزرگسالی توانایی تقسیم و تکثیر شدن ندارند، اما امروزه می‌دانیم این‌گونه نیست. نورون‌ها می‌توانند در بعضی از نقاط مغز، اتصالات جدیدی به‌وجود بیاورند و با تکثیر، تعدادشان افزایش یابد. یکی از عوامل محرک تکثیر نورون‌ها، نوعی هورمون رشد به نام فاکتور نورون‌زایی مشتق‌شده از مغز (BDNF) است. بسیاری از اختلالات مغز مانند افسردگی و آلزایمر، ناشی از کاهش میزان BDNF است. کورکومین می‌تواند میزان BDNF را در مغز افزایش بدهد و درنتیجه بسیاری از بیماری‌های مغزی و اختلالات ناشی از افزایش سن را متوقف کند یا به تأخیر بیندازد. همچنین این امکان وجود دارد که کورکومین با افزایش BDNF بتواند موجب تقویت حافظه و باهوش‌تر شدن‌تان شود. البته تأیید قطعی این موضوع نیازمند انجام آزمایش‌هایی بر روی انسان است.

خواص زردچوبه تازه

بیشتر بخوانید :

میخک و دندان درد

مضرات نعناع

کاسنی فرنگی

درباره علف چای

خاصیت آلو بخارا

 خاصیت آلو بخارا ،خاصیت الو بخارا،خاصیت الو بخارا در بارداری،خاصیت الو بخارایی،خواص آلو بخارا در بارداری،خواص آلو بخارا برای زنان باردار،خواص آلو بخارایی،خواص آلو بخارا در دوران بارداری،خواص آلو بخارا برای پوست،خواص آلو بخارا در طب سنتی،خواص آلو بخارا،خواص آلو بخارای خشک،خواص آلو بخارا از نظر طب سنتی

مضرات و خاصیت آلو بخارا در بارداری برای پوست و طب سنتی در سایت جسارت.اگر شما هم دوست دارید با خاصیت آلو بخارا آشنا شوید .در این مطلب سعی کرده ایم مهمترین خاصیت های آلو بخارا را برای شما عزیزان بیان کنیم.

خاصیت آلو بخارا برای درمان یبوست

ترکیبات سوربیتول و ایزاتین که در آلو یافت می‌شود به تنظیم عملکرد سیستم گوارش و درمان یبوست کمک می‌کند.این ماده مغذی سرشار از فیبر و کربوهیدرات‌هایی موسوم به ‌سوربیتول‌ است که مانع ‌یبوست می‌شود. همچنین در آلو بخارا، یک ماده شیمیایی به نام هیدروکسی فنیلی ساتین hydroxphenylisatin وجود دارد که موجب تحریک عضلات نرم روده بزرگ و کارایی بیشتر آنها شده و در نتیجه، آلوی خشک شده به عنون یک عامل ملین و از بین برنده یبوست شناخته می‌شود. طبیعی ترین، بهترین، و بی خطرترین راه معالجه یبوست و بواسیر ، استفاده از اشکال مختلف آلو و آلوی خشک است که باید آن را به شکل پخته یا خیس کرده مصرف کنند.- آلو به دلیل داشتن فیبر غذایی، برای کنترل قند خون، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید است.آلو دارای خواص درمانی چون ضد یبوست ، برطرف کننده تب ، صفرا ، خشکی مزاج و غلظت خون است.برای درمان یبوست باید شب 10 دانه آلو و 5 دانه انجیر در یک لیوان آب خیس نموده و صبح ناشتا و یا آخر شب میل شود.

خاصیت آلو بخارا برای سلامت قلب و عروق

آلو به حفظ سلامت قلب نیز کمک می‌کند. این میوه حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به خلاص شدن از شر رادیکال‌های آزاد و جلوگیری از اکسیده شدن کلسترول کمک می‌کند. اکسیده شدن کلسترول تهدیدی برای سلامت رگ‌های خونی سالم است، که ممکن است در نهایت به برخی بیماری‌های قلبی از جمله سکته‌ی قلبی و کلسترول بالا منجر شود. ویتامین C موجود در آلو برای کنترل بیماری‌های قلبی در بیماران دیابتی بی‌نهایت مفید است.آلو اثرات زیانبار رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند و از فرد در برابر ابتلا به بیماری‌هایی از قبیل آسم، آرتروز، سکته‌ی قلبی و سرطان محافظت می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این میوه از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد، که فرآیند پیری را سرعت می‌بخشد، محافظت می‌کند. زاکسانتیین، یک کارتنوئید خوراکی مهم، به طور گزینشی نور را به شبکیه‌ی چشم جذب می‌کند، یعنی جایی که آنتی‌اکسیدان تولید می‌شود و فیلترهای محافظت در برابر اشعه‌ی فرابنفش نور فعال می‌شود. این آنتی‌اکسیدان‌ها به‌ویژه برای خنثی کردن رادیکال اکسیژن مخرب، که رادیکال آنیون سوپراکسید نامیده می‌شود، موثر است و گفته می‌شود از آسیب ناشی از اکسیژن به چربی‌ها جلوگیری می‌کند، از جمله چربی‌هایی که بخش قابل توجهی از سلول‌های مغز یا نورون‌ها را تشکیل می‌دهد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این میوه به واسطه‌ی خنثی کردن رادیکال‌هایی که به سلول‌ها آسیب می‌زند، حافظه را بهبود می‌بخشد.آلو حاوی پتاسیم است که یکی از اجزای مهم سلول‌ها و مایعات بدن است و به کنترل ضربان قلب و فشار خون کمک می‌کند. هم‌چنین این میوه از لخته شده پلاکت‌ها جلوگیری می‌کند که شاید به تصلب شرایط، فشار خون بالا، سکته و بیماری عروق کرونر قلب منجر شود. هم‌چنین فشار خون را در سطح سلامت حفظ می‌کند. فیبر موجود در آلو به پایین آوردن میزان کلسترول نیز کمک می‌کند. آلو حاوی ویتامین B۶ نیز هست، که از افزایش میزان هموسیستئین جلوگیری می‌کند و احتمال حمله‌ی قلبی را پایین می‌آورد.آلو بخارا به عنوان یک میوه خشک باعث غنی شدن ذخایر کلاژن بدن می‌شود که بدن را قوی و استخوان‌ها را نرم نگه می‌دارد. ویتامین C بالایی که در این ماده مغذی وجود دارد، به جذب بالای آهن از مواد غذایی کمک می‌کند. فیبرهای موجود در آلوبخارا کلسترول خون را پایین می‌آورد و به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.

بیشتر بخوانید :

سرکه سیب و دارچین برای زگیل

خرما

بواسیر

گل نرگس و درمان افسردگی

خاصیت ضد سرطانی آلو بخارا

برخی پژوهش‌ها آلو را با پیشگیری از سرطان، به‌ویژه سرطان سینه، سرطان دستگاه گوارش و دستگاه تنفس در ارتباط می‌دانند. آنتوسیانین‌ها، رنگدانه‌های آبی مایل به قرمز در این میوه هستند که با پاکسازی رادیکال‌های آزاد از بدن در برابر سرطان محافظت می‌کنند. گفته می‌شود ویتامین A موجود در آلو نیز از بدن در برابر سرطان حفره دهان محافظت می‌کند. قدرت آنتی‌اکسیدانی آلو و فیتونوترینت‌های آن پیشرفت سلول‌های سرطان سینه را، بدون کشتن سلول‌های سالم، متوقف می‌کند.

خاصیت آلو بخارا برای تنظیم کلسترول

آلو حاوی پتاسیم است که یکی از اجزای مهم سلول‌ها و مایعات بدن است و به کنترل ضربان قلب و فشار خون کمک می‌کند. هم‌چنین این میوه از لخته شده پلاکت‌ها جلوگیری می‌کند که شاید به تصلب شرایط، فشار خون بالا، سکته و بیماری عروق کرونر قلب منجر شود. هم‌چنین فشار خون را در سطح سلامت حفظ می‌کند. فیبر موجود در آلو به پایین آوردن میزان کلسترول نیز کمک می‌کند. آلو حاوی ویتامین B۶ نیز هست، که از افزایش میزان هموسیستئین جلوگیری می‌کند و احتمال حمله‌ی قلبی را پایین می‌آورد.فیبر محلول موجود در آلو نیز به واسطه‌ی جذب صفرای اضافی در روده و سپس دفع آن، کلسترول را پایین می‌آورد. صفرا در کبد تولید می‌شود تا چربی را هضم کند. وقتی بدن صفرا را به همراه فیبر دفع می‌کند، کبد از کلسترول استفاده می‌کند تا صفرای بیش‌تری تولید کند، و به این طریق میزان آن را در جریان خون کاهش می‌دهد. هم‌چنین فیبر محلول در درجه‌ی اول میزان کلسترول تولیدشده را در کبد را کاهش می‌دهد.در ادامه اطلاعات دقیقی درباره‌ی ارزش غذایی آلو آمده‌است. میزان چربی اشباع، کلسترول، و سدیم در آلو بسیار کم است. هم‌چنین این میوه منبع خوبی برای فیبر خوراکی، و ویتامین‌های A، C و K است. کالری این میوه‌ی خوشمزه و آبدار بسیار پایین است. هر ۱۰۰ گرم آلو حاوی ۴۶ کالری است و اصلا چربی اشباع ندارد. این میوه حتی حاوی ترکیبات مغذی مختلف، مواد معدنی، و ویتامین‌ها است. این ترکیبات شامل سوربیتول و ایزاتین است. آلو حاوی مواد معدنی از قبیل پتاسیم، فلوراید و آهن است.آلو بخارا به عنوان یک میوه خشک باعث غنی شدن ذخایر کلاژن بدن می‌شود که بدن را قوی و استخوان‌ها را نرم نگه می‌دارد. ویتامین C بالایی که در این ماده مغذی وجود دارد، به جذب بالای آهن از مواد غذایی کمک می‌کند. فیبرهای موجود در آلوبخارا کلسترول خون را پایین می‌آورد و به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.

خاصیت آلو بخارا برای لاغری

هم‌چنین آلو سموم را از بین می‌برد و از یبوست پیشگیری می‌کند، که به کاهش وزن به‌طور طبیعی می‌انجامد. این میوه سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است که به گوارش درست و سوخت و ساز خوب کمک می‌کند. آلو حاوی اسید سیتریک است، که از خستگی و گرفتگی عضلات پیشگیری می‌کند. آلو عملکرد کبد و دستگاه گوارش را نیز بهبود می‌بخشد. برای همین خوردن آلو یا نوشیدن آب آلو به‌طور مرتب به شما کمک می‌کند به آسانی آن چند کیلوگرم اضافه وزن را کم کنید.آلو بخارا به عنوان یک میوه خشک باعث غنی شدن ذخایر کلاژن بدن می‌شود که بدن را قوی و استخوان‌ها را نرم نگه می‌دارد. ویتامین C بالایی که در این ماده مغذی وجود دارد، به جذب بالای آهن از مواد غذایی کمک می‌کند. فیبرهای موجود در آلوبخارا کلسترول خون را پایین می‌آورد و به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کند. در نقطه مقابل، مواد لبنی گرفته شده از شیر گاو قرار دارد که به دلیل رسوب کلسیم و ایجاد التهاب در مفاصل، استخوان‌ها را ضعیف می‌کند و احتمال بروز پوکی استخوان را افزایش می‌دهد. همچنین فیبر بالای موجود در آلوبخارا برای کاهش وزن، منیزیم آن برای بهبود قند خون و پایین آوردن آن و نیز کاهش اشتها مؤثر است. علاوه بر این، کربوهیدرات‌های انرژی‌زا در این میوه خشک عملکرد را بهبود می‌بخشد و سلامت استخوان‌ها و قدرت بدنی را بالا می‌برد.

خاصیت آلو بخارا برای دیابت

آلو در شاخص گلوکز رتبه‌ی بسیاری پایینی دارد، بنابراین خوردن آلو میزان قند خون را کنترل می‌کند و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. فیتونوترینت‌های موجود در آلو بلافاصله بعد از این‌که غذایتان را خوردید ترشح گلوکز در خون را کنترل می‌کند و افزایش ناگهانی انسولین را بین وعده‌های غذایی کنترل می‌کند. بنابراین توصیه می‌شود بیماران دیابتی آلو را در رژیم غذایی‌شان بگنجانند چون وضعیت‌شان را حادتر نمی‌کند و سلامت‌شان را حفظ می‌کند.

خاصیت آلو بخارا

بیشتر بخوانید :

کاکائو در بارداری

سرکه سیب و کبد چرب

تخم مرغ برای ریزش مو

فواید تخم بلدرچین